アラサー会社員の暇つぶしブログ

人生30代に突入したサラリーマンのネタ帳です

2018-03-10から1日間の記事一覧

花粉症対策になる食べ物と飲み物

私はアレルギー体質で子どもの頃から花粉症に悩まされていました。大人になって花粉症に関する様々な知識を取り入れて、症状を少しでも軽くする食べ物や飲み物を意識し始めました。 食べ物ではニンジンを食べると、βカロテンの抗アレルギー作用の恩恵を受け…